ハーブスチームサウナとは本来タイに古くから伝わる出産後のケア by studio  RicaRia所属・江塚 侑紀 【RicaRia】

ハーブスチームサウナとは本来タイに古くから伝わる出産後のケアユーファイのプログラムの１つで、産後の肥立ちを良くするタイ民間療法です。効能は体内の老廃物（子宮内の悪露）を排出し、筋肉の緊張を和らげ、産後の疼きや痛みを緩和することが特長です。サウナの温熱効果とハーブの薬効効果は、新陳代謝を促進してくれます。出産に関わらずハーブサウナに入ることで、冷えなどからくる自律神経失調症の緩和や予防、ホルモンバランスを整えるため更年期障害の予防や症状軽減、不妊症の解決にも役立つといわれています。ハーブスチームを体全体で浴び美肌効果やダイエットにも効果大！

2024年5月29日 9:49投稿