経験年数 3年
姿勢が悪くなるとスタイルが悪くなるのが分かると思います。 女性だとバストが下がったりお尻が垂れたり… お腹もぽっこりするので嫌ですよね…! 血流も悪くなるので脂肪も付きやすくなります。 同じ体重なら見た目が良いに決まってますよね✨ 姿勢が悪いともちろん健康にも良くないので、しっかりと良くしていきましょう!