からだメンテナンスサロン4uのリラク一覧

熟練のトレーナーがサポートしてストレッチし、負担のかかっている筋肉をストレッチすることで妊娠中の母体のコンディションを整えます。 また、出産に必要な骨盤周辺の筋肉に刺激を与えることで、出産時や産後の負担を軽減します。 【効果】 ●ストレッチにより筋肉をリラックスさせることで、肩や腰など、辛い痛みを軽減します。 ●血行促進によりお腹のハリや冷え、むくみが解消します。 ●心身リラックスすることで日々のストレスや妊娠時のトラブルを予防します。

カウンセリング、姿勢チェック、柔軟性チェックが時間内にございます。

カウンセリング、姿勢チェック、柔軟性チェックが時間内にごじいます。 内蔵リリースもメニューに含みます。

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