ひざ専門くわじま整体のリラク一覧

どこに通っても良くならなかったひざのお悩みを解決するためのメニューです。 お悩みの原因を見つけ出し、痛くない、ボキボキやらない整体とベッドの上でもできる簡単な運動によって改善します。 院長の施術だけではなく、お客様ご自身のケアも大切です。 ケアのやり方をお伝えし、続けられるようサポート致します。 3か月続けると痛みが「繰り返さない」状態になります。 ○3ヵ月後、ひざを気にせずおでかけすることができるまでの流れ 1か月目 週1回の施術 体操の指導、生活習慣見直しの提案を致します。 → ・簡単な体操をご自身で実践できるようになることで、曲げ伸ばしをした際の痛みが軽減していきます。 ・ひざの痛みが改善しやすくなる体質へと近づきます。 2か月目 2週間に1回の施術 ひざに負担のかからない歩き方や立ち上がり方を指導致します。 →・30分程度の歩行ならひざの痛みが気にならなくなります。 ・立ち上がる際の痛みが軽減していきます。 3か月目 3週間に1回の施術 今後ひざの痛みが再発しないためのメンテナンスを行います。 生活習慣やストレッチが自己流にならないように指導致します。 →・階段を上ってもひざの痛みが気にならなくなります。 ・1時間以上の歩行なら、ひざの痛みが気にならず生活を送ることができます ○延べ3,000人以上のお客様をみてきた 当院だから分かるひざの痛みの3つの原因・他とは違う当院独自の施術内容 1.骨格のゆがみ 施術内容→骨格のゆがみを正しい位置に戻すための体操 、痛みの根本原因のもみほぐし 2.歩き方・立ち上がり方などの日常生活の動作 施術内容→ひざに負担がかからない身体の使い方の提案 3.代謝の低下 施術内容→生活習慣見直しの提案、ひざに最適な2台の施術機器の使用