足圧ヨガサロン　m-forestM forest

仙骨付近の足圧です。仙骨はカラダ全体のバランスを整える重要なポイントです。 仙骨周りをふみほぐす事で、自律神経も整いやすく、睡眠の質の向上、精神の安定、冷え性、生理痛などにお悩みのお客様からも改善されてきたというお声を聞きます。

鼠蹊部の足圧です。股関節付近は、リンパの流れが滞りやすく、むくみなどを引き起こす原因となると言われています。足の付け根と同様に、鼠蹊部もソフトに丁寧にふみほぐしていきます。

肩周りを足圧しています。デスクワークや、立ち仕事その他肩は多くの方を悩ませているのでは無いでしょうか。 自分で肩を揉んだりした後、逆に痛くなってしまうことがありますが、足圧は、広い面で優しく圧をかけていくため、揉み返しがありません。 基本的にソフトに圧をかけていきますが、ご希望に応じて強さを調整いたします。お気軽にリクエストください。