丸くなった背中や固まった肩まわりを丁寧にほぐし、自然と胸が開 by Ayaka🤍 恵比寿/美容鍼/整体

整体は身体の筋肉バランスを整え、血流をよくして凝りや痛みを解消します。鍼灸施術も対応していますので内側から健康な状態へ導くのが特徴です🤍 🌿整体の仕組み 整体では、筋肉・骨格・関節のバランスを手技によって調整します。 ①筋肉の緊張緩和 凝り固まった筋肉をほぐし、血流を促進。凝りや痛みの原因にアプローチします。 ②骨格・関節の調整 歪んだ骨格や関節のバランスを整え、本来の正しい位置へ導きます。 ③自律神経の調整 身体のバランスが整うことで、自律神経も安定し心身ともにリラックス状態へ。 ⸻ ✨ 効果・メリット 施術を継続することで下記のお悩みが緩和されます。 ・肩こり・首こり ・腰痛・背中の痛みの ・姿勢の改善・猫背 ・頭痛・眼精疲労 ・冷え性・むくみ ・疲労回復・リフレッシュ効果 ⸻ 🕊️施術の流れ(90分) ①カウンセリング お身体の痛みや凝り、不調について丁寧にカウンセリング。 ↓ ②施術着にお着替え ↓ ③姿勢チェック・身体の状態確認 ↓ ④手技による筋肉のほぐし・骨格調整・ストレッチ・関節の可動域改善・(ご希望に応じて)鍼灸(60分程) ↓ ④セルフケアアドバイス お悩みに合ったセルフケアをお伝えします。 施術と合わせて行うことで施術効果も長持ちします。 ↓ ⑤お会計 ⸻ ✨こんな方におすすめ👀✨ ・デスクワークで背中肩こり・腰痛がつらい ・長時間同じ姿勢で作業するとつらい ・姿勢の悪さが気になる ・頭痛がある ・慢性的な疲れが取れない ・メンテナンスをしたい ・身体の歪みを根本から整えたい ※カウンセリング・お会計込みで90分のご案内です。 ※初回限定の特別メニューです。 ※全部屋個室・施術は国家資格を持つ女性施術者が担当いたします。 ※妊娠中の方・急性の怪我や炎症がある方は事前にご相談ください。