Body Lab Koaコアの木整骨院 高津院

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9/29 (火)

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  【火曜限定】国家資格保持者によるコアの木式ピラティス

  全員¥3,300

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  全員¥3,300

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  ミニモ
  限定

  【マンツーマン】初心者歓迎！マンツーマンのピラティス体験🌿手ぶらOK・当日予約可

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  平日のみ

  ＼ミニモ新登場！ピラティスで自分磨き／ 「大人数のスタジオは緊張する…」という方も安心の、完全マンツーマンレッスンです。 ━━━━━━━━━━━━━━ ◆ ピラティスで変わる3つのポイント ◆ ━━━━━━━━━━━━━━ 1️⃣ お腹周りがスッキリ：内側から引き締め、ポッコリお腹を解消 2️⃣ 姿勢美人に：立ち姿、歩き姿が劇的に美しくなります 3️⃣ リフレッシュ効果：集中して体を動かすことで、心も体も軽やかに！ 運動経験がなくても、インストラクターが丁寧にガイドします。 まずは1回、体の変化を楽しみにお越しください。

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  【火曜日限定】柔道整復師によるマットピラティス

  全員¥9,900

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  全員¥9,900

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  平日のみ

  【火曜日限定】お試しマットピラティス 姿勢を改善したい。 痛みの改善、予防をしたい。 シェイプアップして綺麗な筋肉をつけたい。 スポーツや趣味のパフォーマンスアップをしたい。 こんなお悩みがある方へ 柔道整復師の資格をもつピラティスインストラクターがお悩みや身体のコンディションに合わせてセッションしていきます。

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  【火曜日限定】朝スッキリ起きられる！自律神経系へアプローチ整体　初回限定3,980円

  全員¥3,980

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  全員¥3,980

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  ミニモ
  限定

  通常7,700円のコースをミニモ限定3,980円

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  平日のみ

  問診10分（お身体の状態を確認させていただき、お悩みに沿った施術の提案をします） 　　　↓ マッサージ20分（筋肉を緩めます） 　　　↓ カイロプラクティック15分（骨格を矯正して脳神経にアプローチします） 　　　↓ アフターケア15分（ホームケアをお伝えします）

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  【火曜日限定】PMS改善！筋・骨格・神経へアプローチ整体　初回限定3,980円

  全員¥3,980

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  全員¥3,980

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  ミニモ
  限定

  通常7,700円のコースを初回限定3,980円

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  平日のみ

  PMSや生理周期に伴うお身体の変化、なかなか相談しにくいお悩みはありませんか？ 女性柔道整復師が、問診から施術・アフターケアまで一貫して担当します。 「生理前になると身体が重い」 「肩や腰がつらくなる」 「むくみや冷えが気になる」 「なんとなく身体がスッキリしない」 など、女性ならではのお悩みもお気軽にご相談ください。 お身体の状態を確認し、お悩みに合わせて施術内容をご提案します。 【施術の流れ】 ① 問診・お身体のチェック｜10分 お悩みや生活習慣をお伺いし、現在のお身体の状態を確認します。 　　　↓ ② マッサージ｜20分 緊張している筋肉をゆるめ、身体を動かしやすい状態へ整えます。 　　　↓ ③ カイロプラクティック｜15分 関節や身体の動きを確認し、骨格・身体のバランスを整えます。 　　　↓ ④ アフターケア｜15分 お身体の状態に合わせて、ストレッチや運動、日常生活でできるセルフケアをご提案します。 「こんなこと相談していいのかな？」と思うようなお悩みも、まずはお気軽にご相談ください。 ※生理不順など婦人科疾患が疑われる症状については、必要に応じて医療機関への受診をご案内する場合があります。

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  【火曜日限定】身体のプロ柔道整復師による​〜​脳から変える！ピラティス​〜​初回限定30分0円

  全員¥0

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  全員¥0

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  ミニモ
  限定

  通常45分9,900円→初回限定30分0円！

  アプリから予約可能なメニューです

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  平日のみ

  女性柔道整復師による 「脳から変えるピラティス」 「姿勢を変えたい！」 「なかなか腰痛が良くならない…」 「筋肉を鍛えて、きれいなボディラインをつくりたい！」 そんなお悩みはありませんか？ ピラティスは、ただ筋肉を鍛えるだけではありません。 自分の身体を意識して動かし、身体の感覚や動きを“学習”していくことも大切です。 背骨や関節をさまざまな方向に動かしながら、呼吸や身体の感覚に意識を向けることで、「自分の身体をどう動かすか」という脳と身体のつながりにアプローチします。 身体の使い方が変われば、姿勢や動き方も変わっていきます。 だからこそ、 「一時的に身体を変える」のではなく、 「自分で身体をコントロールできるようになる」ことを目指します。 まずはお身体をチェック いきなりピラティスを始めるのではなく、 女性柔道整復師が姿勢・身体の動き・筋肉の状態などをしっかり確認。 その後、お身体の状態に合わせたプレピラティスから体験していただきます。 「運動が苦手…」 「身体が硬い…」 「ピラティスが初めて…」 という方も大歓迎です。 身体を知ることから、一緒に始めてみませんか？

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  【火曜日限定】綺麗なボディラインへ！女性柔道整復師による脳から変えるピラティス　初回限定30分0円

  全員¥0

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  ミニモ
  限定

  通常45分9,900円→お試し30分0円

  アプリから予約可能なメニューです

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  平日のみ

  女性柔道整復師による 「脳から変えるピラティス」 「姿勢を変えたい！」 「筋肉を鍛えて、きれいなボディラインをつくりたい！」 そんなお悩みはありませんか？ ピラティスは、ただ筋肉を鍛えるだけではありません。 自分の身体を意識して動かし、身体の感覚や動きを“学習”していくことも大切です。 背骨や関節をさまざまな方向に動かしながら、呼吸や身体の感覚に意識を向けることで、「自分の身体をどう動かすか」という脳と身体のつながりにアプローチします。 身体の使い方が変われば、姿勢や動き方も変わっていきます。 だからこそ、 「一時的に身体を変える」のではなく、 「自分で身体をコントロールできるようになる」ことを目指します。 まずはお身体をチェック いきなりピラティスを始めるのではなく、 女性柔道整復師が姿勢・身体の動き・筋肉の状態などをしっかり確認。 その後、お身体の状態に合わせたプレピラティスから体験していただきます。 「運動が苦手…」 「身体が硬い…」 「ピラティスが初めて…」 という方も大歓迎です。 身体を知ることから、一緒に始めてみませんか？

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