女性
残念ながら年齢を重ねると脂肪が増えてきて、しかもその脂肪がお腹とかお尻とか取れづらいところについてきます。
体型の変化は驚くほどありますね。
それで仕方なく自己流のダイエットしていますが、なんだか胸ばかり痩せてきになる下半身はちっとも痩せないのです。
そんなときに友人から勧められたキレイサローネがいいという情報を信じ、カウンセリングに行ってきました。
もちろん減量のポイントは食事制限がメインではありますが、中年女性ですと、体脂肪を減らすこと、筋肉をつけて代謝を良くすることが大事なんです。
ここで筋肉を減らすダイエットをすると年齢を重ねたときにもっと代謝が悪くなり、なおかつ筋力や骨も弱くなりがち。
最後のチャンスと思って痩身エステと筋トレ頑張りました。
サイズはかなり落ちたと思うし、部分痩せならやっぱりエステが鉄板ですね。
だいぶお尻のラインがきれいになりました。
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4.8
仕上がり・技術
4.8コミュニケーション・サービス
4.7ミニモでの対応
4.8
