睡眠・自律神経ケア　かげとみ鍼灸整骨院金田 淳志

【睡眠×自律神経ケア整体】めまい/首肩こり/腰痛/その他整形外科疾患/慢性疲労/PMS・生理痛/花粉症/アレルギー/アトピー・乾燥肌・肌荒れなどの肌トラブルなどなど、様々な不調に対応。

【睡眠× 自律神経ケア整体】 睡眠が変われば体は変わる！！ 「寝ても疲れが取れない」 「朝起きるのがつらい」 「めまい・首肩こりが続く」 そんな原因がはっきりしない不調にお悩みではありませんか？ 当院では、不調の土台となる 睡眠の質と自律神経のバランス に着目した整体を行っています。 睡眠中には、脳や神経のリセット、ホルモンバランスの調整、筋肉や内臓の回復など、体を回復させる大切な働きが行われています。 しかし睡眠の質が低下し、自律神経のバランスが乱れると、体の回復力が低下し様々な不調につながることがあります。 例えば ・めまい、ふらつき ・首肩こり、腰痛 ・頭痛、頭の重さ ・慢性的な疲労感 ・自律神経の乱れ ・ストレスによる不調 ・PMS、生理痛 ・更年期の不調 さらに ・花粉症 ・アレルギー症状 ・乾燥肌 ・アトピーなどの肌トラブル ・冷え ・むくみ ・呼吸の浅さ ・集中力の低下 など、体の回復力や自律神経のバランスが関係している場合があります。 当院の整体は、首・肩・背中・骨盤・脚まで、睡眠や自律神経に影響する部位を丁寧に整えていく施術です。 体の緊張をゆるめ、呼吸が深くなるよう整えることで、体がリラックスしやすい状態へ導きます。 その結果 ・体が軽く感じる ・呼吸がしやすい ・首肩がスッキリする ・眠りが深くなる ・朝スッキリ起きられるようになる など、体の回復力の変化を実感される方も多い整体です。 30〜50代の女性を中心にご来院いただいていますが、 男女問わず幅広い年代の方にご利用いただいています。 「どこへ行っても改善しなかった」 「慢性的な疲労や不調を根本から整えたい」 そんな方はぜひ一度ご相談ください。