NOA base 長岡(ノアベースナガオカ)NOA base 長岡 | 紀国谷

身体の気になることや、 日常で困っていることに合わせて、 内容を組み合わせるオーダーメイドの整体です こんなことを行います ① 気になっていることを確認する 姿勢や身体の動き、筋肉の硬さなどを確認しながら、 今の身体の状態を見ていきます ② 身体に合わせて施術・動き方を確認する 筋肉をゆるめる、姿勢を整える、身体を動かすなど、 その日の状態や目的に合わせて内容を組み合わせます 決まった内容をそのまま行うのではなく、 今の身体と目的に合わせて、 その人に必要なことを行います こんな方に ・身体の気になるところがある ・身体が硬い、動かしにくいと感じる ・身体を整える習慣をつけたい ・自分に何が必要なのか分からない ・どのメニューを選べばいいか分からない