詳しい内容はInstagram、TikTokをチェック！ by 姿勢改善サロン ミュカ

詳しい内容はInstagram、TikTokをチェック！ 歩き方は ただの移動ではない ・前足の着地
・体重の乗せ方
・脚の運び方
・上半身の位置 その一つ一つがつながって
見た目も、体の負担も 決まっていきます ・ガニ股
・お腹まわりのたるみ
・胸の位置 
実は歩き方のクセが
そのまま表れていることも 少なくありません 頑張って筋トレをしなくても
無理に意識を高めなくても 歩き方を変えれば
体の使い方が変わる 体の使い方が変われば
あなたは変わる 詳しい内容は→Instagram （サロンミュカで検索） ホットペッパーからご予約を