経験年数 10年以上
詳しい内容はInstagram、TikTokをチェック！ 脚を細くしたいのに、歩くと前ももが張る… もしかすると「前ももで脚を動かす歩き方」になっているかもしれません 歩くときに大切なのは、脚を前に持ち上げることではなく ・後ろ足でも体を支える ・後ろ足を自然に伸ばす ・なめらかに体重移動する ・振り子のように自然に前へ という使い方 前ももで頑張って、脚を運ぶのではなく 後ろ足をしっかり使えると、脚全体をバランスよく使いやすくなります 普段の歩き方を一度チェックしてみてくださいね 詳しい内容は→Instagram （salon_miyukaで検索）
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