Miyuka(ミュカ)姿勢改善サロン ミュカ

反り腰＝腰が反ってるだけ じゃないんです 見た目は姿勢が良く見えても… 
実はそれ！体が無理をして 立っているサイン 腰が反ることで、お腹の力が抜け、
太ももの前がパンパンに張ったり、
腰や背中が疲れやすくなってしまいます さらに、反り腰になると 骨盤が前に倒れて“お腹ぽっこり" "お尻下がり”の原因にも… でも大丈夫 
反り腰は意識と習慣で 必ず変えられます まずは、どんな姿勢タイプなのか を知ることが第一歩！ 
自分の体をチェックしてみてくださいね 詳しい内容は→Instagram （サロンミュカで検索） 静岡で“戻らない体”をつくりたい方は ホットペッパーからご予約を☆